首先现在有炎症的情况，先用消炎药治疗一段时间，平时注意多喝水，注意不要吃辛辣的食物，注意运动，注意不要久坐，不要性生活或是手淫多了，注意调理一段时间就会恢复好的。现在就是注意观察，注意按时服用药物，多吃点蔬菜和水果。

对于前列腺炎并没有什么特殊食物选择，主要的标准是忌辛辣刺激性食物，注意高蛋白食物摄入，营养均衡，各种微量元素的补充。平时注意多喝水，多排尿，起到冲刷泌尿道作用。生活规律，避免熬夜。忌烟酒，规律性生活，适当锻炼身体，避免久坐，尤其长时间的骑自行车和开车都要避免。

忌食辛辣如大葱、生姜、辣椒、胡椒等刺激性的食物，因为这些食物会引起血管扩张和器官充血，有些患前列腺增生有吃辛辣饮食的习惯，患者常常在疾病症状较重时能够节制待症状缓解时，这也是引起前列腺增生迁延难愈的重要原因。另外还要注意卫生，勤换内裤勤清洗；少久做，多运动；性生活正常有规律。

对患有细菌性前列腺炎疾病的人群，日常生活中能吃富含锌元素的东西，病人平时可适当食用花生、核桃、芝麻、苹果。
平时勿食辛辣刺激性食品、勿吸烟、勿饮酒，亦勿食生冷之品，细菌性前列腺炎既有急性细菌性前列腺炎，也有慢性细菌性前列腺炎，致病菌多由葡萄球菌，大肠埃希菌引起，患了这种病的人，可以到医院泌尿外科接受相关检查与治疗，比如常规检查前列腺液，尿常规检查、细菌学检查和B超检查。

食物方面苹果是好的对于杂菌前列腺炎比较好的，20年前专门治疗杂菌列腺炎的疗法叫作苹果疗法，杂菌前列腺炎的病人每天吃一个苹果，很多病人症状就达到一个自然的缓解或者说治好的作用。

想要预防前列腺炎疾病，可以在日常饮食上多吃一些新鲜的水果，还应当多吃一些新鲜的海产品，在吃水果的时候可以多吃一些苹果，还可以多喝茶，比如枸杞红枣茶、绿茶，都可以起到预防前列腺炎的作用。

首先要使用药物，积极的治疗，在饮食上面不要吃辛辣刺激的食物，辣椒，葱姜蒜等，不要抽烟喝酒，避免久坐。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如菠菜，猕猴桃，西红柿，苹果香蕉，梨子等。

前列腺炎应以清淡，容易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，如西瓜，甜瓜，苹果，李子，葡萄，橘子，菠萝，甘蔗。主食可选有利尿作用的，小米，玉米面，高粱米，面粉，绿豆，黄豆。还有一些含有大量的锌元素的食物，芝麻，花生，南瓜子等，前列腺炎的可以适当的多吃。

前列腺炎在饮食上没有特别的要求，主要是不能吃辛辣刺激性的东西，过甜、过酸、太多脂肪的食物也不能吃。饮食清淡有营养即可。另外，平时一定要注意多喝水，多运动。注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。