主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:怀孕想吐可以吃清淡,容易消化的食物缓解。妊娠早期出现恶心呕吐、食欲不振、头晕头痛等症状,主要是因为体内荷尔蒙的分泌水平发生了改变。如果出现了恶心的症状,可以适当的多食,多食用一些比较容易消化的蔬菜和水果,避免油腻、辛辣等辛辣刺激的食品,这样可以缓解孕期的恶心症状。此外,还可以多给妈妈多食用含有丰富的维生素B6的东西,比如鸡蛋、牛奶、猪心等。