主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:奶水非常清就要注意饮食。在平时可以多吃豆腐,豆腐是催乳的食物,吃豆腐可以有更多的奶水。还可以吃花生,花生也可以起到很好的催乳的效果,还应该要多喝一些营养的汤水。