主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:怀孕吃燕窝最佳时机是孕期前三个月和孕期后三个月,孕妇食用燕窝最好,如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效,可全程食用燕窝。燕窝富含氨基酸,以及多种矿物质和胶原蛋白,性温味甘。