用妊娠囊大小来评估孕周是有公式的。彩超下的妊娠囊测量，一般有三个径线。三个径线数值（单位mm）相加后的和除以3加25天，就是怀孕的天数。简单算法可以用最大直径（单位cm）加4就是孕周。

妊娠囊是胚胎的最初形态，它的大小和孕周有一定的关系，会随着怀孕时间发生变化，一般在孕5周之后会表现的比较明显，正常的大小可能是到0.4厘米左右，孕妇可以通过腹部B超检查确定具体的体积大小。但是由于孕妇个人体质及营养补充等方面的差异，可能会出现有孕囊偏小或者提前发育的情况，并不能准确推测出孕周，需要从末次月经具体算出怀孕时间。

在怀孕六周左右，胎囊直径为2厘米，孕十周左右胎囊大小是5厘米，胎囊一般是圆形，椭圆形清晰并且比较的规则，在怀孕四周的时候胎儿呢，胎囊只有0.2厘米，受精卵也才刚刚完成着床。

可以根据早期彩超检查结果中孕囊的大小来大体推测孕周。一般孕囊3毫米时大概怀孕4周4天；孕囊4毫米，孕4周5天；孕囊5毫米，孕4周6天；孕囊5.5毫米，孕5周；孕囊6毫米，孕5周1天；孕囊7毫米，孕5周2天；依次类推，孕囊12毫米，孕6周；孕囊19毫米，孕7周；孕囊26毫米，孕8周；孕囊26.5毫米，孕8周1天；孕囊27毫米，孕8周2天；再以此类推，孕囊32毫米，孕9周；孕囊39毫米，孕10周。

孕囊大小计算孕周适合怀孕初期，十一周之内。首先根据孕囊的大小，先计算出平均内径。平均内径就是孕囊的长加宽加前后径除以三。或者是最大径加最小径除以二。然后孕周就是最大内径Cm加三。孕天就是平均内径mm加30。以上适合小于怀孕七周的计算。七周以后胎芽出现。胎芽大小cm加6.5就是孕周。这个准确性比孕囊的大小更可靠。

孕10周一阵阵小腹刺痛不正常。
受孕10周小腹刺痛是不正常。必须尽早到医院进行超声检查，看一下宝宝的胎儿心跳，胚胎，孕妇羊水有没有问题。假如一切正常，须要尽早用中药或中药开展小产治疗，看症状是不是缓解。假如症状并没有改进，还要进一步就诊，诊断是结肠炎，或是胃肠炎，肠胃病，肠道息肉。如果是胃肠道疾病所引起的，症状不严重时，不必须要先治疗。

孕囊的大小是会有1*1*1cm左右的大小的，胎囊又称孕囊，是怀孕最初胚胎的形态，随着孕周的增加可以逐渐在其中看到卵黄囊、胎芽和胎心搏动，胎囊一般呈圆形或椭圆形，位于子宫的宫底、前壁、后壁等。

孕囊大小与孕周对照表如下：
孕囊大小对照表，其实看的就是小胚胎的大小对照表。不同的孕周，胚胎的大小也不一样，通过观察孕囊大小与孕周的变化，可以看出妊娠的正常与否。在4周时，孕囊大小为0.2公分左右，受精卵刚完成着床。在7周时，胎儿生长到1.33公分，胎儿已经具有人的特征，各个系统进一步发育。在孕期，孕妈可以去医院进行产检观察胎儿状况与孕周对照进行了解。

孕囊大小与孕周有一定的关系。
如果孕妇怀孕时没有异常情况，一般孕囊的大小是和孕周吻合的，如果有孕囊逐渐增大的情况，但是不能观察到胎儿的胎心、胎芽，则表明孕妇有空孕囊的情况，需要及时前往医院就诊。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期前往医院进行检查，确保胎儿能够正常发育。