主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:可以在出满月后做瑜伽的,尽量锻炼身体来帮助恢复形体。女性分娩时,骨盆韧带肌肉会因分娩极度扩张,骨盆就会变宽,适当的运动会紧缩并放松肌肉,可增强此处的血液循环。还要注意多休息。