胎盘很低本来没什么，一般都会长上去。这个应该多吃滋补的食物等，平时卧床休息和保胎等，推迟一段时间积极复查等，一般饮食等对胎盘的发育帮助不大，主要还是多注意休息等，同时计算预产期等看一下，注意预防贫血的情况的，不能有性生活。

胎盘低置的孕妇中，有一部分会随着孕周的增加，子宫下段拉长，胎盘位置会上升，胎盘将不再处于低置状态，99%的胎盘低置都会慢慢长上去的。在这期间多卧床休息，要杜绝一切剧烈运动，胎盘低置的孕妇不可进行性生活，要按时做B超检查。

胎盘低4周左右可以长上去。
通常情况下，胎盘低一般在4周左右就可以长上去。因为因为4周的时间能够让子宫体积明显增大，在子宫增大的同时，胎盘也会往上长。越早发现涨上去的可能性越大。孕妈在孕期要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，可以多吃含有蛋白质的食物，以及可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期要养成良好的生活习惯。

胎盘低一般会在28周长上去。
胎盘的位置应该是在怀孕28周的时候才可以固定，在28周之前如果胎盘位置偏低，这不需要过于的紧张，在这期间尽量注意休息，不要长时间的站立，休息的时候可以适量的把臀部垫高，这样有利于胎盘的上移。如果28周之后还不能恢复正常的情况下，需要注意不能有性生活，也不能有过于严重的体力活动，否则会导致有不规则性的阴道出血。

胎盘低置或者前置随着孕周延长，胎儿与子宫增大，胎盘位置有可能会自行上升，这个人为是不能够干预的。通常孕28周以后才考虑是否胎盘低置或者前置，结合目前孕周后期观察看看。

胎盘位置偏低在中早期28周之前还是有机会再往上长一点的，可以避免剧烈运动，避免长期站立的状态，同时睡觉的时候可以稍微垫一下臀部，让臀部的位置比腹部稍高，这样都有助于胎位的上移。

胎盘位置低一般不受睡觉姿势的影响，与睡觉姿势无关。
如果胎盘的位置较低，就可能会出现阴道出血，这与睡眠的姿势无关。胎盘位置低可能与胎盘形态异常、胎盘过大延伸至子宫下段、剖宫产等因素有关。在怀孕28个星期之后，胎盘附着在子宫下段，下缘到达或覆盖宫颈内口就是前置胎盘。前置胎盘是不能进行阴道内诊的，而且要避免性生活，不受睡觉姿势的影响。妊娠后期应该选择采取左侧卧位，避免造成不良影响。

胎盘低的孕妇应安静休息，多卧床停止一切剧烈运动，咳嗽及其他类似增加腹压的动作，应特别注意并尽量避免，低胎盘孕妇可能随着孕周的增加而增加，胎盘位置逐渐升高，胎盘不再处于低位，注意减少活动，不要做繁重的工作。

在28周以前，胎盘与宫颈内口的距离小于2.8cm的时候才诊断为胎盘位置低，随着孕周的增加，子宫下段伸长，胎盘与子宫内口的距离增加，胎盘的位置恢复正常。临床上没有很好的纠正的办法，只能够通过B超密切监视胎盘的生长状况，以了解是否存在前置胎盘的情况，如果出现前置胎盘，应及早到医院就诊，以免发生孕期大出血危及孕产妇和新生儿的生命。