刚怀孕以后，子宫内膜可能达到至少一厘米，子宫内膜受孕激素的影响比较松软，才有利于受精卵着床。如果子宫内膜小于8毫米，是影响到受精卵着床，而且着床后也容易引起流产，胚胎停育。个体差异不同，内膜的厚度也不同。

怀孕30天的主要通过末次月经第一天计算怀孕时间，目前怀孕30天孕囊还监测不到的，光是内膜增厚了，建议平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，不打算怀孕，需要做好安全避孕措施，避免意外怀孕。

正常的厚度所应保持的范围为8毫米到16毫米。如果自然周期卵泡成熟的时候内膜的厚度小于8毫米，则认为子宫内膜薄或者是有内膜的损伤，可能会影响胚胎的种植或者是导致流产。

一般10毫米及以上的子宫内膜厚度比较适合怀孕，正常子宫内膜的厚度多数在8至12毫米，胚胎在子宫着床的时候正处于黄体功能旺盛的时期。在怀孕的过程中，子宫内膜好比土壤，胚胎就像种子，性激素水平和心情相当于阳光和雨露。如果以上各项指标都正常，也就是说天时地利人和，种子就容易生根发芽并茁壮成长。子宫内膜的厚度随着月经周期的变化而变化，经期时子宫内膜整体脱落，月经期刚结束时是子宫内膜最薄的时候。

子宫内膜0.4要先知子宫内膜厚度何时检查。
在正常的生理条件下，月经刚洁时及排卵期及行前，子宫内膜厚薄差异很大，一般来说，子宫内膜是经期刚刚清洁，就是自己这一循环最稀薄的那段时间，在随雌激素生长过程，卵泡发育过程中子宫内膜逐渐变厚，至排卵期时，子宫内膜应大于8mm，则排卵后因添加孕激素，子宫内膜就会变的不断的加厚，但厚度有一定的界限，不至于过厚，一般也就在15mm以内，那么，此时若说怀孕是不成问题的了，如果测量子宫内膜厚度的时间，那就是排卵后，甚至月经来潮前7天左右，亦对应黄体期，要是还那么细的话，会出现异常的，应去医院检查，属于排卵的问题，或者子宫内膜受到伤害，或者是别的什么问题。

子宫内膜厚度因人而异。既往月经史正常并且没有流产的情况下，怀孕后子宫内膜的厚度一般在12毫米以上。子宫内膜厚度是因为体内的雌孕激素分泌增多造成的，子宫内膜增生分泌，此时内膜就会比非孕期间的时候更厚。若是女性平时月经量特别少，子宫内膜又比较薄，那么在怀孕后子宫内膜厚度也就在8毫米左右。孕期中要注意饮食，选择营养丰富的食物，注意休息，避免过度劳累。

子宫内膜10mm以上就是比较适合怀孕的厚度了。正常的子宫内膜厚度多数是在8mm-12mm。月经期结束的时候，子宫内膜是最薄的时候。胚胎在子宫着床的时候，是正处于黄体功能旺盛的时期。

子宫内膜在7到12mm左右是正常的，适合怀孕，所以观察内膜的变化，内膜偏厚会影响到怀孕的几率的，不能熬夜，注意多吃清淡易消化的食物，观察经期是否规律即可，必要时也可以做诊刮手术，或者检查激素水平的变化，开始调理身体，观察一段时间再怀孕。

宫内膜厚度是随月经逐渐修复、增生、增厚，呈周期性变化，月经干净后最薄，来月经前最厚，排卵后一周子宫内膜厚度达到八到十二毫米是合适的子宫内膜厚度，过薄或者过厚都会影响怀孕。

子宫内膜8-12mm是最适合怀孕，是指在自然周期和促排卵周期，在卵泡成熟的时候测定的子宫内膜厚度。但是也并不是说小于8mm或者大于12mm就不合适怀孕，实际上子宫内膜在12-18mm一样可以怀孕，有时小于6mm也可以怀孕，只是怀孕的机会较少。