主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:要注意要有足够的休息,尽量的侧卧,行走的时候要缓慢,尽量的避免上楼梯高抬腿的这些动作,可以适当的通过按摩来缓解这种疼痛感,如果疼痛比较厉害,难以忍耐,可以到医院进行一些药物的服用,缓解一下。