主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:轻微的突出建议使用物理方法来慢慢改善,如睡硬板床、理疗、牵引等。孕妇体质非常虚弱要多注意休息、多注意保暖不要让腰部受力。此外还要进行适当的锻炼来增强体质。平时多走动。