主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:节食瘦身会造成身体的营养不良,而且还会引起其它的疾病,所以不要节食瘦身。如果想要瘦身,可以做体育锻炼去跑步也要同时控制饮食,这样可以起到瘦身的作用,晚上要少吃。