平时的食物里少含色素的食物，建议做几次黄瓜或苦瓜面膜，应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏。要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起。

出现贫血，可能是由于饮食不当，消化不良导致的，也可能是由于缺铁，和叶酸及维生素的缺乏造成的。需要检查血常规，明确贫血的原因再对症治疗。可以吃富含铁离子和维生素、叶酸较多的食物。要规律饮食，不要偏食。

顺产恶露变淡后有鲜血可能是子宫复旧不良引起的，出血量较多需要及时去医院检查，如果量不多，服用药物，促进淤血排出，同时预防性使用抗生素。产后注意休息，注意保暖，忌食生冷，和辛辣刺激性的食物不能弄凉水。

顺产后屁眼疼有可能是痔疮或者是肛裂引起的。
产妇可以选择用痔疮膏或者是用高锰酸钾加水坐浴。可以多做一些提肛活动，多饮用一些蜂蜜水，这样有助于排便，同时也可以避免过于剧烈的大便，也可以避免由于妊娠期间耻骨的剥离而导致臀部疼痛。第三，有可能是因为盆底组织受伤，需要进行骨盆肌肉的修复。在日常生活中要多注意多休息，身体也是要有一个恢复的时间，这样才能逐渐的改善。

这是由于内分泌引起的作色的现象，这个是正常的，平常在生活中可以注意一下个人的卫生，每天进行温开水清洗，避免情绪上的波动。饮食上需要清淡一点，不要吃辛辣刺激性的食物。

顺产后下面痒是由于以下原因导致的。
由于产妇在顺产后，阴道分泌物多，也有可能是阴道炎或宫颈炎导致外阴局部瘙痒的症状。如果异味或瘙痒严重，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性的治疗，尽早治疗，以便病情恢复。
建议产妇在日常生活中，要注重局部清洁，勤换洗内裤，还要避免使用辛辣刺激的食物。

顺产后腰疼的原因如下：
1.钙缺乏，在怀孕和分娩期间依然需要补充大量的钙。2.如果在分娩时不注意正确的发力动作，可能会导致产妇产后出现腰部痛、臀部疼痛等症状。3.在分娩过程中，体内的激素水平变化很大，会导致关节机能失调，进而引起疼痛。4.妊娠中后期，由于肚子隆起比较大，导致身体重心下降，如果没有采取正确的行走姿势和坐姿，很容易对腰椎造成伤害，甚至会导致以前的腰椎病更加严重。5.哺乳方式不当，也会导致腰部疼痛。

顺产十几天下面坠胀可能是产褥感染导致的。
顺产十几天下面坠胀的主要因素是产褥感染导致的，还可能伴有阴道出血增多、恶露不净、有腥臭味、下腹部压痛、反跳痛、温度升高等症状。如果有这样的症状，一定要及时到医院疗机构进行检查，确定病情之后才能进行针对性的处理，可以遵医嘱静脉点滴抗生素，或者服用促子宫收缩的药物来帮助恢复。

顺产无痛是无痛分娩，也就是在麻醉下进行分娩:
无痛分娩采用的是干预信号传导的方法，将麻药注入硬膜外腔，阻滞脊神经根，所使用药物的剂量和浓度都非常低。另外，麻醉药是进入椎管内，而不是静脉，药物吸收入母体再通过胎盘进入胎儿体内的药物更是微乎其微，因此对胎儿没有什么副作用。
孕妇可以根据医生的意见进行选择。