如果你存在过敏性鼻炎的话，常见的过敏原可能是对于冷空气过敏，所以尽量出门的时候佩戴口罩，尽量避免着凉，另外少接触刺激性比较大的气体。要按照医生医嘱按时孕检。一般不会影响到胎儿的发育的，以后还是尽量避免比较好。

怀孕以后身体抵抗力比较差，容易引起感冒的，如果早期感冒严重会影响胎儿畸形，但打喷嚏不会影响胎儿健康，感冒尽量不能吃辛辣食物和生冷食物，也可以用大蒜，姜片，葱头煮水缓解感冒。

如果是打个喷嚏，是不会震动到宝宝的，也不要太着急，因为在羊水里有一个缓冲的功能。
但是如果孕妇经常打喷嚏，要引起重视，可能是上呼吸道感染、过敏等原因引起的，需要在医生的指导下进行治疗。在日常生活中要做到充分的放松，要做到饮食营养平衡，要有良好的生活习惯，要有良好的心态，要做到多吃多吃，多吃多餐，定期到三甲医院做妇科检查，出现腹部疼痛、阴道出血等症状的时候及时就医。

孕早期打喷嚏可能会对胎儿有影响。
打个喷嚏是因为肚子会比较紧，会对宝宝产生一些负面的作用，只有少数怀孕初期的女性会因为打喷嚏或者力量过猛而导致的流产，特别是有过流产史的女性，一般都有羊水的保护，一般情况下是没有什么问题的，因此如果有过流产史或者是前置胎盘的女性，要避免打出喷嚏的时候，要避免打出喷嚏的时候，要避免使用双手按压或者轻轻的抚摸两边的鼻子，这样可以有效地压制自己的打喷嚏，同时也可以选择坐着或者蹲下来等正确的姿势，这样可以缓解肚子上的压力。

打喷嚏是鼻腔一种正常的保护性神经反射，因为鼻腔内的神经非常丰富，当鼻黏膜受到外界的不良刺激，比如温度骤然间的变化，外界的粉尘、异物、气味这些刺激就可以引起鼻腔发生敏感的反应，出现打喷嚏。

打喷嚏很有可能是发生了感冒，但是并不一定所有的打喷嚏症状都属于感冒。如果仅仅只是打喷嚏，也有可能是其他原因造成的，因为导致打喷嚏的原因有很多，如果患者出现打喷嚏的症状，同时还伴有乏力、流鼻涕以及发热的症状，很有可能是出现了感冒。可以到正规医院完善血常规，明确原因，如果确诊感冒，可以在专业医生的指导下，口服抗感冒的药物进行治疗。

打喷嚏是风寒感冒。打喷嚏是一种常见的感冒，主要是由于受了风寒感冒的影响，打喷嚏是由于鼻腔粘膜充血引起的，主要是由于细菌，病菌侵入，或是本身抵抗力弱，一般不需要特殊的处理，三五天后就会自行愈合，局部可使用一些抗组胺滴鼻剂，缓解鼻腔粘膜充血水肿，改善鼻塞、鼻痒、打喷嚏的症状。在感冒期间要多休息，多喝温水，多吃蛋白质高的食物。

感冒老是打喷嚏就是由于感冒伴随上呼吸道感染而导致的，感冒如果出现生活中一定要注意休息，多饮水，避免吃辛辣与刺激的食物，生活中注意多运动，那么是可以增强身体抵抗力。

过敏打喷嚏是过敏性鼻炎的症状，可以服用息斯敏、氯雷他定、地氯雷他定等抗过敏的药物。
过敏源主要有粉尘、花粉、螨虫、冷热空气等，人体的免疫系统和免疫功能降低，会吸入过敏性鼻炎。可以服用息斯敏、氯雷他定、地氯雷他定等抗过敏的药物，还可以同时外用丙酸倍氯米松鼻气雾剂、内舒拿鼻气雾剂、辅舒良鼻气雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻气雾剂等。可以去正规的医院检测过敏原，还可以通过游泳、跑步、食补等方式来改善自身的免疫力和抵抗力。