如果想吃叶酸失眠，需要去医院检查，进行针对性治疗。
吃叶酸一般不会引起失眠。可能是吃叶酸后引起的不适症，失眠也可能与体内钙不足有关，可能是压力引起的，也可能与长时间熬夜精神刺激有关，也不能排除环境变化引起的现象。如果经常失眠，要及时去医院查明原因，根据原因服用安神补脑药进行治疗。建议保持良好的作息时间，加强锻炼，身体不适要积极去医院做检查。

怀孕初期，如果没有服用叶酸片，也不要太紧张，因为叶酸片的作用是因为孕妇体内的叶酸比较少，所以很容易造成胎儿畸形，所以叶酸在正常范围内并不会对胎儿的发育造成不良的影响。
另外，怀孕期间孕妇注意不要暴露在有辐射的环境中，吸入二手烟或饮酒都会导致胎儿发育畸形的发生。四维肢体排畸是在妊娠22-24周的时候进行的。孕28周，做心脏四维检查。

怀孕58天叶酸代谢中度风险，需要去医院做进一步的检查，确诊后再根据医生的指导，再做决定及治疗的。现在的叶酸代谢中度风险，也就是叶酸的代谢出现了问题，有可能是在怀孕期间补了太多的叶酸引起的，要停止补充这种药物，多喝水促进排泄，叶酸就是一种b族维生素，可以预防胎儿神经血管畸形也可以预防贫血，但是这个补充情况要合理的补充，不能补的太多。

叶酸代谢能力中度，风险是比较严重的，所以建议患者积极进行治疗，最好的方法就是要补充叶酸。叶酸是人体造血过程中的重要原料之一，还有铁，也是重要的原料。每天服用二片对身体没有害处，反而可以预防和治疗贫血。

叶酸代谢检查属于高风险。要吃叶酸，就要补充比平常吃的多几倍叶酸量，每天毫克如果是低风险就属于情况好的一方面，不会有大问题。但也要坚持吃叶酸以来预防胎儿神经管畸形的发生。

基因检测结果提示叶酸代谢障碍，属于高风险。应该增加叶酸用量，并且整个孕期都要持续口服叶酸。一般的孕妇口服叶酸到孕3个月就可以停止了。叶酸维持正常水平对于胎儿发育有一定的好处。所以，遵医嘱服用叶酸就好了。

孕妇不吃叶酸片，可以让孕妇一直妊娠下去，到了中后期，一般会推荐补钙，并添加DHA，以利于孩子的脑部发展。由于没有吃叶酸，就没有必要再吃了，这仅仅是为了预防孩子的神经和血管的异常，就算不吃，也不会发生胎动异常。不过，最好还是要进行唐氏筛查、四维彩超等综合检查，一旦发现有异常情况，立即进行引产，以避免怀孕。

一般情况下，不吃叶酸片怀孕也没关系。具体分析如下：
在怀孕前三个月可以口服叶酸片，也能有效预防胎儿畸形的发生。同时，也要禁止使用抗病毒药物和致畸药物。
怀孕期间避免接触辐射和环境污染。饮食上多吃新鲜的水果蔬菜，补充多种维生素，也能促进宝宝的健康生长发育。怀孕期间，孕妇需要定期进行产前检查，可以明确胎儿的状态。

唐氏筛查低风险，代表是正常的，如果是高风险或者临界风险，就进一步的行产前诊断和产前咨询。处于唐氏筛查高风险，需要进一步的行产前诊断，抽取相应孕周的绒毛、羊水或者脐血来做胎儿染色体的检查，确诊胎儿到底有没有唐氏综合征发生的风险。