主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:孕前准备需要适当补充,可有效预防孕后叶酸缺乏引起的胎儿发育畸形。孕期服用,每天只需要0.4毫克叶酸。不管是哪种,只要叶酸的含量足够,就可以了。在当地社区卫生服务中心或乡镇医院免费分发。