主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:分娩后一个月,想减肥,也是可以适当的进行了。减肥应该一步一步进行,而不是立刻进行,尤其是如果们想在哺乳期间保持足够的乳汁,那么才可以增加一些身体运动来消耗身体脂肪,比如瑜伽,并定期测量体重。