主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:可以吃孕妇专用的膳食纤维,同时饮食上也要多吃蔬菜水果,适当的活动有利于便秘的改善的。是由于长期的精神压力大,便秘,内分泌失调,严重引起的,平时多吃新鲜的水果蔬菜,注意多加休息。