主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:积极减肥主要要学会自奖励,利用奖励的办法来坚定自己减肥的决心。奖励的办法多种多样,其中一种做法就是每坚持减肥一天,就放100块钱进储钱罐,奖励自己买喜欢的东西。