内分泌失调会引起脸上出现有斑的，首先平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜等食物，平常不要熬夜，可以通过雌激素类药物治疗，应多吃富含维生素c的食物，平常不要熬夜。

怀孕的时候出现长斑以后想要想去除会比较困难一些，不过现在你长斑现象比较严重，也有可能是因为你经常吃一些色素重的食物，又不注意皮肤护理，出现了色素沉积现象，可以适当的使用一些美白淡斑的护肤品。

脸上长斑，如何祛除或者是怎么祛除，通常是看斑的大小或者是面积以及它的深浅。如果普通的黄褐斑只是分布在脸颊的小面积区域，可以暂时使用激光的治疗，通常可以使用点阵激光进行治疗。

指导意见：斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食 多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高 蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

考虑可能为黄褐斑，与内分泌有关，生活上受日晒、熬夜、精神紧张或抑郁、避孕药物等诸多因素的影响，中年女性多见。另外妇科炎症、月经不调、肝肾疾病、缺乏睡眠、熬夜、紫外线照射也可引起脸上长斑。

脸上长斑的原因和生活习惯、疾病等有关系。脸上长斑可能是内分泌失调所导致的一种现象，也和长期的阳光照射或者肝脏出现问题的话，都会导致脸上长斑的情况，最好的治疗方法就是到医院去做激光祛斑，效果比较好。建议：激光手术后日常需要减少光照，不要熬夜，以免影响治疗的效果。

月经不调有可能是内分泌不调引起的，内分泌不调是很有可能脸上长斑的，应该先去医院做一下内分泌方面的检查，比如激素六项的检查，根据检查结果进行治疗，月经不调多是由于激素的紊乱导致的，本身激素的紊乱易出现皮肤的色素沉着，出现斑的可能，可以找中医大夫辩证后开汤药调治内分泌。

问题分析：根据你的描述，长期便秘的话肠道内毒素不能及时排出是会引起脸上长斑的，
意见建议：建议平时多吃青菜，多吃香蕉促进排便，效果差的话及时应用润肠通便的药物治疗，然后应用排毒养颜胶囊

病情分析： 你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.