手外伤能吃熟花生米，但是平时也不能食用辛辣刺激的食品，也不能抽烟，也不能喝太多的东西。多吃高质量的蛋白食物，例如：鱼、牛、羊等。骨折时要多食用富含钙的食品，例如：大豆、海鲜、牛奶、虾皮、鸡蛋、鱼子酱等，同时要多食用新鲜的蔬菜和水果，以增加膳食中的纤维含量。当然，吃东西只是其中一种，并不是最重要的，要做好全面的体检，确定受伤的严重。如果是严重的，建议做外科手术，术后要保持6-8个星期，同时抬起患肢，防止过分的下垂。必要时，可以口服消炎止痛，活血化瘀等药物进行治疗。

胃不好可以吃花生米，可以是炖烂后吃，这样对胃是有好处，平时饮食上主要是多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激，油腻生冷的食物，严重的话要做胃镜，平时坚持锻炼，增强体质，不能抽烟喝酒。

生花生米含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养成分，是胃糜烂患者较好的选择。花生米是碱性食物，具有促进胃肠蠕动、保护胃肠粘膜、降低胆固醇的作用。建议一次不要吃太多，以免引起上火的症状。日常生活中要注意饮食搭配，选择维生素C含量高的食物。注意腹部保暖，避免着凉。每天保持良好的情绪，避免不良情绪，起居有度，夜卧早起。

女性怀孕期间一般能吃花生米，但是一定要注意烹饪方式以及进食花生米的量。
花生米中含有丰富的营养成分，包括蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪、微量元素等，对于胎儿脑部的发育起到良好的作用，对孕妇身体也有益处，有助于机体胃肠道蠕动来帮助消化。所以女性怀孕期间能吃花生米。
需要注意的是要避免吃油炸花生米和生花生米，且一次不要吃太多，如果短时间内进食大量花生米，会引发消化不良，导致腹胀。

如果不低花生过敏，孕妇能吃生花生，但需适量。
目前尚无任何直接的迹象表明，孕妇食用或戒吃花生会引起宝宝对花生的过敏反应。因此，怀孕期间可以吃一些花生，但怀孕期间不能吃任何含花生的食物。花生是一种富含脂肪、膳食纤维和蛋白质的高饱胀性食品，可以长期维持身体的能量，有利于补充身体所需的营养元素，从而达到平衡血糖的目的。

生花生米一般指花生仁，吃花生仁一般是不能减肥的，因为其不具有减肥功效。
花生仁富含蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸等营养物质，具有养胃、滋血通乳等功效，不具有减肥功效，因此一般是不能减肥的。并且，如果爱美者在减肥期间摄入过多的花生仁，还可能会导致肥胖。
建议爱美者选择针灸、拔罐等方式减肥，效果可长期维持。针灸减肥是通过针刺、艾灸的方法刺激人体腧穴，促进脂肪转化，一般需要500-5000元，15-30天可见效；拔罐减肥是借助热力或其他方法，将罐吸着于身体某一部位或腧穴，加速血液循环，促进脂肪代谢，一般需要500-1000元，15-30天可见效，减肥后如控制饮食得当，一般可以长期维持身材。

不是降血糖的。血糖高的患者可以吃花生米，食用花生对血糖高的患者有一定的好处。但是要掌握饮食方面的原则，每天摄入的总热量一定要进行严格的控制。花生是高热量的食物，吃花生后要减少其他含有热量的主食或副食。

一般来说肝炎病人要避免吃生花生米。
因为生花生米相对比较难消化，患者在肝炎发病期间，要尽量避免吃生花生米，防止加重消化系统的负担，引起腹胀、腹泻等情况。生病期间要定时复查，监测自身情况。
肝炎病人在饮食方面一般要注意以清淡、易消化的食物为主，合理搭配碳水化合物、蛋白质、维生素等，不吃辛辣刺激、难消化的食物。

怀孕期间是可以吃花生米的，花生具有丰富的维生素和一定含量的锌，能够延缓脑功能衰退，对于宝宝的头发也会有一定的好处，在怀孕期间要注意营养摄入，定期做好孕前检查。注意护理。