刚怀孕感冒了可以通过以下方法来缓解：
孕妇在刚怀孕的时候需要尽量避免使用任何药物，因为大部分药物都含有一定的激素，可能会对胎儿造成影响。所以孕妇感冒了之后可以通过多喝姜水或者紫苏水以及在在胳肢窝、腿窝等地方擦点白酒或温水进行物理降温，来缓解感冒的症状。如果症状一直得到不控制，就需要及时到医院进行检查，并在医生的指导下使用安全药物进行治疗。

孕后受凉鼻塞时，由于用药可能会对胎儿造成影响，通常建议先局部用热水热熏或用鼻贴等局部药物。
孕妇在受凉之后，应注意调节好自己的体质，多喝水，也可以将红糖和姜丝熬水喝。如果比较严重者可在医生的指导下使用板蓝根颗粒或蒲地蓝口服液等。饮食方面也应适当调整，宜清淡，但应多吃含优质蛋白、增强自身免疫力之食品，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。

孕期可以食用姜茶的，但是不能过多食用，适量食用的话是不会影响胎儿的。平时孕妇要注意保暖，多喝热水，不要吃辛辣刺激的食物，吃一些清淡容易消化的食物，保证睡眠，不要熬夜。

孕妇感冒后是可以喝姜汤的，原因如下：
孕妇在怀孕后出现感冒发烧，一般是不建议采用药物治疗对的，所以可以适量的服用姜汤，因为姜汤具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐等功效，对于孕妇来说是相对安全的，所以孕妇可以采取喝姜汤来排出风寒和湿气。但是也不可以大量食用，因为姜属于刺激性食物，可以加入红糖一起熬煮效果更好。

因为是在备孕期间不建议使用感冒药的，会影响孩子的发育问题的。可以先使用姜汤，一定注意多喝水，注意不要吃辛辣的食物，再就是不要受凉，如果很严重的话可以使用大青叶，一定在排卵期之前为好，如果使用药物的话就下月怀孕为好的。

怀孕感冒了是能喝姜水的。
一般情况下，如果孕妇出现了感冒的情况，那么就可以通过喝姜水，喝鸡汤等，来起到缓解感冒的鼻塞、流涕等症状的作用。如果症状加重就需要前往医院，在医生的指导下使用药物来治疗，但是需要避免服用对胎儿有影响的药品。
另外，孕妇可以进行适当的运动，避免过度劳累，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

孕妇感冒时，要比一般人的治疗更为讲究，不能轻易用药，一旦治疗不当，容易影响胎儿的发育。因此，准妈妈们应仔细了解感冒的原因以及治疗方法。轻者可通过多喝开水，多睡觉、防寒保暖，口服清热冲剂来治疗。感冒较重者可用物理降温法，冰敷额部、腋部等，使用药物降温时一定要在专业医师的指导下使用。

轻微的感冒，喝点温开水，多吃些新鲜的蔬菜，补充维生素，多注意休息。如果感冒症状比较明显，也可以服用一些感冒药物来对症治疗的，如果症状厉害的情况下，可以考虑去医院就诊。

女性在刚刚怀孕的时候，身体的抵抗力会下降，而且基础体温也会有所增加，所以在阶段的确容易患上感冒这一类的疾病，但是其实感冒了也不可怕，有的时候是不需要吃药的，也可以预防的。