主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:可以适当放的,因为,5个月的时候,胎儿的生长发育已经稳定。这个时候需要多补充钙质和复合维生素,要多喝牛奶,多吃一些鱼虾豆制品含钙高的食物。并且多吃新鲜的水果和蔬菜,预防便秘。适当的多活动。