副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:保胎可以吃些绿色蔬菜,因为蔬菜当中含有丰富的维生素。还可以多吃点坚果,因为坚果里含有丰富的亚油酸以及矿物质,微量元素等。还要多吃新鲜的水果,因为水果里也含有丰富的维生素对保胎好。