副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:断奶期间涨奶,首先要使用吸奶器将乳汁吸出一部分,切记不能吸空。要避免挤压,减少乳腺炎的发生。可以口服维生素或者回奶片,使乳汁分泌减少。也可以多吃一些有回奶功效的食物,如香菜,茴香。