副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:最好侧躺一下,平躺不利于泌乳。侧躺的时候别压到乳房,容易导致乳房疼痛。术后适当下地活动,这样有利于子宫的恢复。产后要多休息不可以劳累避免大的情绪波动,多喝猪蹄汤鲫鱼汤可以促进乳汁分泌。