妊娠36周时有脚肿，建议应到医院化验尿常规，同时测血压，看有无妊高症，孕期忌长期行走。妊娠过程中如果身体有问题的话，需要及时就医治疗。
孕期脚肿，建议睡觉的时候可把脚垫得高高的，孕期要定期到医院做孕期检查。如果有高血压或者是水肿症状的话，要及时到当地医生那里就诊治疗，不要盲目地相信广告上介绍的一些药物。切忌过分紧张和焦虑，培养好饮食和作息习惯等。

经过休息后，症状会改善，如果经过休息后症状不能够改善，也不排除是妊高症的原因引起的，患者可以晚上将下肢抬高，同时注意休息，适当的活动，可以到当地医院测量血压，同时尽量低盐饮食。

首先检查一下血压，看有没有血压高的表现。如果有血压高的时候，会容易导致肾脏的滤过功能降低，出现脚肿的现象。同时患者也应该到医院做下相关的检查，看有无蛋白尿，心功能是否正常，还有就是不要长时间的站着或者坐着，这样不利于血液循环，会容易导致脚肿的症状加重。

怀孕九个月脚肿的厉害可以通过泡脚、调节饮食等方式来缓解。
由于增大的子宫会对下腔静脉造成压力，导致下肢回流不畅，尤其是夜间睡眠时。妊娠后期，由于胎儿的重量增大，腿部和脚腕部的压力会增大，从而引起体液的滞留。晚上睡觉之前尽量少喝水，可以用温水泡脚，晚上睡觉的时候抬起脚，这样有助于促进血液循环，缓解肿胀。忌油腻、辛辣、油腻、刺激性的食物，可以口服茯苓炖鲤鱼汤。

怀孕期间脚肿的治疗方法如下：
首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。同时在平时不要久站，平躺时把脚抬高。要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢。建议平时多注意休息。

怀孕四个月，下肢出现肿胀，尤其是脚部出现肿胀，在怀孕期间低盐饮食，限制水分过多摄入，尽量穿宽松柔软的衣服。孕妇躺在床上休息时可以适当的进行床上活动，以免局部皮肤长期受压。可以适当进行物理按摩，轻揉一下，随着分娩结束，会慢慢消失。

怀孕38周脚肿，这时候改善末梢血液循环。一般可以通过泡脚的方式帮助改善，也可以适当的通过按摩、推拿的方式改善末梢血液循环，在平时的饮食当中可以适当的喝点冬瓜汤，这样有利尿的作用，也可以消除水肿。

孕39周脚肿的厉害，尽量低盐、高蛋白饮食，监测血压，检查尿常规，排除妊娠期高血压疾病。只是单纯的脚肿，应该是晚期胎儿增大压迫下肢回流缓慢造成的，应该抬高下肢，避免长时间站立。

怀孕6个月脚肿，建议适当参加户外运动，睡前按摩双腿，避免久坐久站，每天晚上抬高双腿超过心脏水平10分钟以上，睡觉前可用热水泡脚促进血液循环，这些措施有助于减轻下肢水肿的症状。另外需监测血压和尿蛋白的情况，若出现血压升高，尿蛋白阳性，则考虑是妊娠期高血压疾病，建议住院治疗。需积极控制血压，监测尿蛋白和胎儿的情况，若出现血压急剧升高、尿蛋白急剧增多，则需急诊处理。