剖宫产伤口恢复通常要7-42天左右，需要注意身体的变化。
如果妇女进行了剖宫产，那么该手术的创伤就会涉及到表皮的切口和子宫的切口。一般的皮肤上的伤口，不管是横向的，纵向的，都需要一个星期的恢复。但是如果肚子上的肥肉过多，或是手术后不注重个人卫生，那么就会造成腹腔内的脂肪溶解，或是感染，那么手术的康复就会比较慢。而子宫切口愈合的速度要比正常情况下要长一些，一般要42天。

剖宫产吃营养丰富的食物伤口恢复快，具体分析如下：
剖腹产后可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼类、海带、猪肉、木耳等食物。同时还可以多吃一些含有大量糖分的水果，以利于伤口的恢复，山楂、猕猴桃、香蕉等都是富含维生素的水果，对伤口的恢复有很大的帮助。饮食要多样化、荤素相结合。剖腹产后尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，避免饮酒，多喝肉汤，促进乳汁分泌。

剖宫产术后出院以后需要穿宽松舒适的衣服，避免衣服对伤口摩擦，从而减轻伤口的疼痛，有利于促进伤口愈合。要注意保持伤口的清洁卫生，不要弄湿伤口，避免大量出汗，也可以用碘伏棉签擦拭伤口。伤口出现发痒的症状，不要用手去挠抓伤口，会引起伤口感染。需要选择左侧卧位，有利于血液循环，加快伤口愈合。避免剧烈运动，以免拉扯伤口。

出院以后注意保持腹部伤口干燥清洁即可。住院期间医生一般隔日进行腹部伤口换药，出院以后如果伤口没有渗出、红肿、硬结等情况，不需再进行换药，一周左右将腹部伤口敷料拿掉即可。

要多卧床休息，这是由于刚出院腹部切口还会有疼痛感觉，而且切口可能还没有完全恢复正常，如果这时候多活动，就可能会引起明显的腹痛，以及切口处疼痛，而且还会影响切口的恢复。

剖宫产术后切口的愈合主要是两个方面，一是腹部切口愈合，二是子宫切口愈合。
首先是腹腔内的切口，包括表皮和皮下组织。术后10天左右即可恢复皮肤表面。剖宫产后皮下组织一般在2-3个月才会愈合的。其次，子宫切口，通常要1-2年的时间才能恢复。所以在剖宫产后一年半到两年后才可以再次怀孕的。
建议术后少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。