空孕囊的意思就是指女性在同房怀孕以后，受精卵随着停经时间增加，逐渐在宫腔内生长发育，但是不会长出卵黄囊，或者是没有胎心、胎芽出现，而只是出现一个囊性回声。

指导意见：你好，请问目前怀孕多久？空孕囊可能是受精卵形成本身有问题，这种情况可能要考虑流产的。

问题分析：你好，空孕囊是说明胎儿停止发育，没有长出胎芽和胎心，说明胎儿是不健康的，你今早掉了肉肉的东西就是孕囊组织，说明胎儿已经自然流产了，
意见建议：自然流产后如果打算怀孕，需要半年以上才可以怀孕的，流产后一个月内不要同房，导致胎停育的原因很多，药物，环境污染，病毒感染，染色体畸形，精子质量低下都是可以引起胎儿停止发育的，如果打算怀孕，可以去医院检查一下病因，对症治疗