副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:经期喝红糖姜水比较好,因为红糖姜水具有活血化瘀、暖宫的作用,在经期大多数女性宫寒容易造成痛经、经血流出不畅等情况,所以在经期喝红糖水,可以起到活血化瘀以及暖宫的作用,缓解女性痛经的症状。