产后泌乳是正常的生理现象，医生鼓励母乳喂养，母乳喂养的优点众多，但产妇要尽量避免精神过度紧张，保持愉悦的心情。产妇在饮食时可以进食富含蛋白质的食物，比如花生、山药、猪蹄、鲫鱼、红枣等，这些都有助于产妇下奶，同时要保持营养均衡，多食用汤羹类食物，如果乳量仍不理想，也可借助传统医学中医帮助开奶下奶，中医治疗对于增加乳量有着很好的疗效。

顺产产妇是可以吃盐的。盐中含有的钠离子对人体非常重要。如果没有钠离子，就会出现乏力气短的症状，成人每天需盐量约六克，正常量的盐摄入人体后，会通过消化道全部吸收，不会给身体带来影响。

顺产产妇老是放屁有以下原因。
通常情况下，如果孕妈在产前吃了豆类以及豆类食物，就会导致孕妈在顺产时老是放屁。孕妈不必过度担心，这是属于正常的反应。孕妈在分娩前不要吃容易产生气的食物，在进行顺产时就会减少这一情况。同时孕妈在产后要注意多休息，以及注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，在产后自身条件允许的情况下，可以进行适当的有氧运动。

产妇顺产后可以采取右侧卧位睡觉，促使侧切伤口内的淤血流出，防止淤血内积而形成血肿，影响伤口的愈合。也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口，日后形成子宫内膜异位症。

对于高龄产妇，两种分娩方式没有哪一种更好，需要看产妇个人意愿与身体状况。一般鼓励尽量顺产，因为剖宫产对孕妇的恢复有一定影响，如果可以顺产则尽量顺产。但对于一些高龄产妇，年龄增长导致体力下降，并且可能合并其他内科疾病或妇科疾病，需要根据产妇个人情况以及医生的建议来决定。

顺产产妇一般2-3天后可以下床。
顺产产妇下床可以加快肠道的蠕动，预防便秘，避免尿潴留，加快体内的代谢，促进子宫内的淤血排泄，预防炎症。还能帮助孩子的身体和子宫的复原，提高孩子的胃口，促进营养和奶水的分泌，从而达到对胎儿生长所必需的营养需求。在这个过程中要注意保持身体的清洁，同时要注意补充身体的营养，多摄入一些新鲜的蔬菜和水果以及高质量的蛋白。

在顺产的时候，因为胎头下降，会对尿道造成压力，导致产妇在产后排尿时出现尿道疼痛。应该通过下面的方法来减轻这一状况。
第一，多饮水，可以产生大量的尿液，可以不断冲洗尿路，减轻局部的炎症。
第二，要做好尿道外口的消毒工作，以防止感染性疾病的细菌感染。
第三，可以选择青霉素或者是头孢类的抗生素，两者都能起到治疗尿道炎的效果，而且不会影响母乳喂养。

应注意一下饮食结构是否与以往相同。某些食物可使肠道产生大量的气体，从而使放屁增多，如洋葱、生姜、豆类和面食。另外，还有可能是得了激躁性大肠症候群。大多是压力过大引起的。