副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:坐月子是可以适量的吃一些吃鲍鱼的。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“海上黄金”,鲍鱼的肉质细嫩、营养丰富,有补血益气、养阴补虚、安神通乳等功效,适合产妇滋补食用。