副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:例假提前和延迟三至七天都属于正常,要心情放轻松,经期避免剧烈运动,避免受凉,少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,注意经期卫生。月经周期为21至35天,平均28天,经期一般为三至七天。