副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:孕妇早餐吃一些小米粥。配合全麦饼干和全麦面包等也要喝一杯牛奶,有助于肠胃消化和吸收。在怀孕期间,孕妇要多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,多吃五谷杂粮,少吃辛辣刺激性的食物。