勃起困难常见的临床表现为在性交时无法勃起或勃起困难、勃起不坚等几种症状，和患者抽烟酗酒、心理因素以及慢性病都是有关系的，同时在生活中通过积极进行体育锻炼。

可以吃鱼。作为一种富含蛋白质且易于消化吸收的蛋白质，鱼类含有更容易被吸收的蛋白质，其蛋白质是一种优质蛋白质。此外，鱼类也是不饱和脂肪酸的重要来源。不饱和脂肪酸的抗氧化作用对心脑血管疾病有很好的疗效。它可以每周吃两次。

这种病的表现包括性厌恶、性欲低下、性欲亢进。还有不射精、延迟射精、逆行射精、射精无力、早泄和痛性射精等。其中，不射精症是指阴茎能正常勃起和性交，但是不能射出精液，或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射精。

一般可以引起性功能障碍的原因主要有：心理因素：紧张、恐惧、焦虑、抑郁，性知识缺乏等；生物性因素：激素水平的异常、龟头敏感度等；疾病因素：血管病变、包皮过长、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神经性疾病等，以及药物的使用等。平时在生活中注意饮食，减少吃辛辣刺激的食物，多喝热水，多吃点清淡的，避免长期久坐久站，适当时参加一些户外活动来增加身体抵抗力。

勃起障碍包括阳痿早泄，性欲减退，射精功能障碍。引起的原因是多种多样的，常见内分泌紊乱引起性激素水平下降，泌乳素增高。阴茎的神经血管病变，前列腺，生殖道的炎症。医院进一步的检查，前列腺相关检查，血清的性激素水平以及阴茎神经敏感性的检查以后，明确原因再治疗好。

勃起功能障碍有轻度，性欲要求基本正常，勃起反应迅速，勃起持续时间不稳定性快感基本是正常的，性交频率较以往少，手淫勃起反应基本上也是正常的。中度，性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常出现不能持续地勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显的减少，手淫勃起反应十分的勉强。重度，性欲要求消失，勃起反应全无。

偶有发生男性勃起障碍，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。男性勃起障碍虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

勃起障碍临床症状：阴茎不能完全勃起或者勃起不坚；也可能是因为情感交流不充分或者是过度紧张，造成勃起障碍；也有的只是偶发一次下次性生活是完全正常，可能是因为一时紧张或者劳累所致，不属于病态；如果勃起障碍频繁发生，但于清晨可维持一段时间，多是由心理因素引起。

勃起障碍应该到当地有口碑的医院的性功能障碍专科就诊，配合专科检查以明确病因，再进行相应的治疗，平时注意休息，加强饮食营养，多吃黑色食物，如黑米，木耳，菠菜，桂圆、枸杞等食物。