包皮炎病人可吃山竹，富含多种矿物质、维生素，对体弱、营养不良、病初愈者都有很好的调养作用。柚子，营养价值很高，含有丰富的糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。香蕉，含有丰富的维生素和矿物质，从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。

包皮炎可以进食水果蔬菜，平时适量的喝水，保证不熬夜，保持情绪稳定，根据医嘱进行相关药物的服用，平时适当的体育锻炼，以提高抗病能力。经常翻起包皮，予以清水清洗。适当地涂抹相关药物予以杀灭感染的细菌。

阴茎头包皮炎吃营养丰富的食物比较好，具体分析如下：
1.建议患者多吃水果和蔬菜，多喝水，多吃水果和蔬菜，多喝水。
2.忌辛辣食物：辛辣食物容易引起燥热，加重炎症症状。
3.避免生发的食物：吃了会使阴茎头红肿、斑块和溃疡变得更加严重，从而延缓炎症的消失。
4.戒烟和喝酒：香烟中的尼古丁会使血液中的氧气和血液中的氧气结合减少，而酒精则会导致湿热。

包皮炎切忌鱼腥发物，鱼、虾、蟹、猪头肉、以及烧烤烟熏类食物尽量少吃。这些食物使身体聚湿生痰，使皮损加重。综合自身情况，必要时还可到医院生殖感染科就诊，遵医嘱给予适当给药。

包皮炎病人的饮食可采用多种方法进行补养，如：木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟头脱皮，要凉血，也应补血。由于体内大量的维生素C被燃烧，需要补充。用滋阴降火的，木耳、海带等。

多吃一些新鲜的水果和青菜，比如香蕉，有清热、解毒、生津、润肠的功效，包皮炎病人所吃的食物应该多以清淡的东西为主，多喝牛奶、鸡蛋、菠菜。每天应喝大概2升左右的白开水。

鲜香椿叶，洗净，切碎，调面糊和食盐少许，素油，烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿新鲜绿豆芽适量，素油炒，拌以食盐及调料，佐餐食用，有清热解毒之功效。

引起包皮龟头炎的原因，缺乏维生素C，可采用多种方法进行补养，如：木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟头脱皮，要凉血，也补血。体内大量的维生素C被燃烧，需要补充。常常用滋阴降火的，木耳、海带、石膏。

包皮龟头发炎日常饮食要清淡，多吃点木耳是有好处的，不宜摄食味道辛辣刺激食物，注意休息，不宜疲倦疲乏、无力。可使用补血的红枣或者通血管、凉血的木耳。清肝火，玫瑰活血、行气，抗氧化能力很大，这些都可以缓解包皮龟头发炎。