男性出现性功能障碍，常表现为阳痿、早泄等，这些情况不仅会对个人的健康造成影响，还会影响夫妻的感情，长此以往会对夫妻生活和谐造成影响。临床上针对男性性功能障碍，常以口服药物为主，例如万艾可枸橼酸西地那非片。
万艾可枸橼酸西地那非片属于PDE5抑制剂，是治疗男性勃起功能障碍的一线用药，该药能够改善阴茎海绵体平滑肌细胞舒张功能，增加海绵体血流灌注，从而有利于海绵体的勃起时长及硬度改善，进一步治疗男性功能障碍的问题，可帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达30分钟以上，疗效肯定，长期服用安全较高可耐受，可有效提高夫妻双方的性生活满意度。

要合理增加营养。如大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。多食用一些有利于治疗阳痿的食物。

如果性生活持续时间短，不到五分钟，那就是早泄。这种属于肾阳虚的表现。在此期间，可以服用一些药物来调理身体。平时，应该注意加强营养，多吃牛羊肉、狗肉和韭菜。也要多运动。

男性出现性功能障碍后要食用富含微量元素与维持性功能并延缓衰老有关的水果。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。比如鲜枣、荔枝、青椒、苹果和西红柿等果蔬十分有益。

一般情况下，有性功能障碍应遵医嘱吃西药，具体内容如下：
性功能障碍是一种比较常见的疾病，该病症会对患者的生活产生一定的负面作用。在明确病情、病因后，患者可以在医生指导下吃达迫西汀等药物进行治疗，一般在半个月左右会观察到比较明显的疗效。但是，如果效果还是不理想，患者可以在发生性行为之前一个小时内口服西地那非，不过西地那非对心脏有很大的影响，所以不宜长时间使用。

如果早期会出现阳痿早泄遗精的症状，如果出现这样的现象，一定要及时治疗。这种症状的出现，一般都是因为平时压力过大或者频繁手淫性生活过量引起的。时候一定要得到合理的治疗，必要的时候可以到当地正规医院泌尿科做相关检查进行治疗。

保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。

性功能障碍的病人可以适当服用具有“大补”功效的药物，节制性生活，多运动增强体质，保证充足睡眠，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动。

可以多吃含有锌元素的食物，生蚝和韭菜之类的食物。也可以锻炼身体及增强身体素质，减轻心理压力，不要过于频繁的性生活，平时多注意休息，保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。