问题分析：你好，从描述看，的确是典型的肾阴肾阳亏虚。可能与先天禀赋不足有关，也可能与不良的生活习惯有关，例如过度手淫等习惯。
意见建议：这种情况下，建议找中医治疗，可以到附近的中医院开几副汤药调理，也可以用中成药，例如六味地黄丸，肾气丸等。

问题分析：冬日双足冰凉，盗汗遗精多梦，这些症状多由于心肾不交导致。肾阴不足则盗汗遗精，中医认为精之藏制在肾，但遗精之主宰在心，心气不足则汗出多梦，精神不振，心主血脉，血脉循环不良则四末不温。
指导建议：这种情况首先应加强锻炼，增加营养，增强体质，避免熬夜和过劳，可以配合服用知柏地黄丸。

这个可能还是要注意，是不是神经衰弱的问题导致的了，可以考虑使用一些药物等的治疗的了。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。

病例分析:一般性交在3-10分钟是正常的，如果少于3分钟就有可能是早泄，日常应该注意：一是在日常生活中，要做到“四戒”即：戒过度劳累，戒频繁手淫和体外射精等不良习惯；戒婚后房事过频；戒悲观消极情绪，不可偶尔的房事失败而产生恐惧心理，特别是房事时要尽量放松。二是要加强饮食调养。三是要加强运动。尤其跑步运动更能使他们的性欲旺盛。
意见建议:一般的早泄类型分为器质性（主要有前列腺炎等疾病引起）和非器质性（心理性，习惯性，及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象），导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，从治疗角度来说，只有从心理和生理两面同时来治疗早泄，才能实现。先可以次采用以下建议治疗，症状严重者建议去医院查明病因治疗，物理疗法：腰骶部超短波透热疗法，温水浴，矿泉浴等也可辅助治疗。下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。采用避孕套性交法。捏挤法：捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。

盗汗多梦遗精可能是肾虚，然后身体又比较虚弱，造成了植物神经功能不好，所以盗汗。解决的办法也简单，既然身体差，就应该好好调理下，平时可以吃些补药的。也不要给自己太大压力。

问题分析：这是阴虚的表现，由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。
意见建议：忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。

失眠多梦遗精盗汗是由于肾虚引起的。严重的时候会尿频，需要滋补肾阴，补肾阳，和肾气，同时要清虚热。可以中药治疗，效果不错且副作用较少。生活要有规律，养成定时入寝与定时起床的习惯。要多活动，戒掉手淫，避免熬夜，禁烟酒。

问题分析：您好，根据您的描述属于肾阴虚火旺的证型，以午后潮热，盗汗，失眠心烦，多梦，遗精早泄等。
意见建议：建议您选择公立正规中医院辩证服用中药汤药调理，预后较好，以知柏地黄汤为底方，成药如知柏地黄丸。

问题分析：你的情况不排除是肾阴虚引起的。可以吃点中药调理一下的，个人建议你吃点六味地黄丸.
意见建议：多食 一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等. 建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。