对于得了前列腺囊肿的病人而言，运动可以作为辅助性治疗，而非主要性的治疗方式，所以在确认自己得了前列腺囊肿后，还是要去做检查并且治疗，而不能单靠运动作为治疗前列腺囊肿的方式。

饮食适宜：多喝水，多吃含高蛋白的食物；多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物；适量补充维生素。饮食禁忌：病人不能抽烟喝酒；不能吃辛辣食品；忌厚味、油腻类食物。平时多运动，规律作息时间。

前列腺的囊肿为炎症反应刺激，或者是先天都会出现那种现象。建议避免烟酒，辛辣海鲜等刺激性的食物，一般的苹果，梨，香蕉等水果都是可以进行食用的。要定期检查前列腺的彩超，根据囊肿的位置和大小选择保守定期观察或者是微创手术治疗的方式。

前列腺囊肿，如果囊肿比较小，且没有什么症状，可以不用采取任何措施，如果伴有感染，需抗感染治疗。如果囊肿比较大症状明显，需要通过外科手术治疗，主要是通过引流，比如将会阴切开引流，或者尿道前列腺切开引流。

要看前列腺囊肿体积的大小，以及囊肿病情的严重程度，来确定怎样治疗，有穿刺和手术治疗，还有效果不是很好的保守治疗。这是一种比较难治好的病症，一般是通过引流使囊肿消失，达到治疗的目的。像这种复发率比较高，不可反复穿刺，这样会加大感染的几率。

引流术治疗前列腺囊肿当前列腺囊肿发展到脓腔较大、脓汁较多时，以脓腔切开引流为佳。药物治疗，首先要给予退烧药、止痛药物，包括口服或肌肉注射，必要时补充液体，以缓解其症状。

做游泳，慢跑打球等有氧运动是可以的，但是运动锻炼只是有一定的改善的作用的，并不是说患有前列腺囊肿的时候，可以通过锻炼治好的，这本身来说就不是科学的方式的，运动只能是缓解不适感的。

应该选择空气清新的地方锻炼，实在没有这种地方，那就在家里锻炼。锻炼身体应该搭配好的情绪应该是淡然和平静，保持平和的情绪才是锻炼身体的助力。生活上应该减少刺激性食物，忌油腻，忌腥荤。

前列腺囊肿较小无症状时锻炼是可以好的，如果囊肿较大时或者有症状的小囊肿是需要进行手术治疗，平时要注意个人的卫生习惯，勤换洗衣物，保持下体干燥，尽量避免同房，在饮食上尽量避免吃刺激性的食物，不抽烟喝酒，早睡早起。