尿道炎可以由这些引起尿道的一些外伤，或者是器械损伤，可以破坏尿道黏膜防御功能，导致感染。尿道结石，尿道口狭窄，尿道的肿瘤会导致排尿不畅引起继发性感染。前列腺炎，精囊炎邻近器官的感染会蔓延到尿道，导致尿道感染。不洁的性生活也会导致尿道感染，尿道感染可以出现尿频，尿痛，尿急的症状，一般是细菌感染，衣原体，支原体，真菌感染。

因为排尿时疼痛，不排除有泌尿系统感染，这可能是由于平时少喝水或不注意外生殖器的卫生。因此，首先注意私处的卫生，每天用温水清洗，每天喝大量的水来促进排尿。必要时，应该去医院检查尿常规。

我们免疫力低下也是比较容易出现疾病的，希望能够重视平时多加锻炼，注重自己的免疫力的提高，一周应该是至少三次的锻炼才行，希望自己能够坚持，有氧运动是作用比较明显的。

不能吃甜腻食物，油腻高糖的食物，如猪油、奶油、牛油、羊油、巧克力、糖果、奶油蛋糕等食物，都会有助湿增热的作用，会影响治疗效果。辛辣的食品，如辣椒、姜、葱、蒜等不要吃辛辣。尿道炎平时需注意要清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入。同时得保持局部的清洁，多饮水，勤排尿。如果症状严重，还是要需要抗菌药物的应用。

尿道炎并不可怕的。出现尿道炎首先要找病因，尿道炎的病因较多，常见的原因有尿路感染，还有尿路外伤。假如为尿路感染引起尿道炎的，则需到医院进行尿常规检查、尿液细菌培养，根据细菌培养的结果，选择合适的抗生素进行有效治疗。

尿道炎可以自愈。尿道炎是细菌感染造成的，如果轻度的尿路感染，加大喝水量和排尿量，可以大大加速尿路中炎性物质的排出，有利于康复的，有的人是可以自愈的，但如果感染的比较重就不行了，须及时行消炎的药物治疗，药物静脉点滴为好。

得了尿道炎要规律作息时间，不要熬夜，多注意休息，平时可以增加一些适当的体育运动。如跑步等都可以。这需要修养一段时间。同时还要清洁性生活，避免不洁性生活，多饮水，注意休息，多饮水，注意休息。

意劳逸结合，保持外阴卫生，避免受凉，预防感冒。多喝水，多排尿，不吃生冷和辛辣食品，戒烟酒。尿道炎症治疗恢复期可以适当进行体育锻炼，只要不是剧烈运动就不会影响康复。不要出太多汗。

病人自己还是需要注重积极进行治疗的，免疫力低下也是比较容易出现疾病的，建议能够重视平时多加锻炼，注重自己的免疫力的提高，一周应该是至少三次的锻炼，希望自己能够坚持有氧运动是作用比较明显的，比如散步等。