主治医师外科
四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
问题分析:轻微早射一个月左右可以恢复。通过身体素质提升,进行有氧运动和无氧训练。对会阴、肾俞、丹田的按摩训练,提升性肾功能,增强勃起硬度,降低敏感度。饮食调理,多吃些补肾类的菜,如韭,菜,少吃豆腐。