多吃蔬菜等富含维生素，微量元素的食物，还要避免饮食辛辣刺激，可以适当补充枸杞等食物，效果更好，注意外阴卫生，按时清洗，不要手淫，口服消炎药治疗症状逐渐得到控制的。

病情分析： 阴茎痛可能是尿路感染，建议去医院做个尿常规检查明确病因。尿路感染的临床表现比较广泛。尿路感染根据感染部位不同，可分为肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎
意见建议：建议您尽早到正规专科医院检查，明确病因，针对性有效地治疗，避免合并其他病症，祝您健康。

病例分析:你好，性生活龟头疼痛这个情况考虑包茎的可能大。出现疲软你的情况考虑是因为对手淫有依赖心理导致的性生活障碍，另外与心情，体质等因素有关的，
意见建议:从症状看可能是有包茎了，建议到泌尿科就诊检查一下，如果是包茎的话，需要手术治疗，是个小手术，不必太担心了。建议你和女朋友多沟通，戒除手淫。平时适当活动，多吃些补肾的食物，增强体质。另外要保持心情舒畅，性生活时避免精神紧张。

病情分析： 阴茎疲软状态下发硬而且过度短小，且有疼痛感，可以当地医院男外科检查是否海绵体炎症有关
意见建议：建议饮食清淡适量补锌，。忌辛辣刺激饮食，避免频繁自慰以及性生活，可以男外科检查明确进一步治疗