通常情况下，有宿便的人有腹痛、恶心、呕吐等症状。
宿便对人体有很大的影响，当肠道内的毒素无法随大便排出时，就会产生宿便。宿便会在胃部停留很久，宿便会在胃肠道内积聚，会导致消化道吸收新的养分，导致肠蠕动功能下降，从而使胃酸分泌失衡。一般会出现腹痛、恶心、呕吐等情况。严重者可患上各种疾病，如肾结石、胃癌、慢性、急性胃溃疡等。

导致精子死精症的原因有很多，最常见的精索静脉曲张。这种需要做睾丸附睾精索静脉彩超，立即确诊。如果是这个病，只要做小手术，精索静脉曲张解除。一般半年内精液恢复正常。

遗精的原因很多，包括性生殖器官炎症、慢性疣状炎、睾丸炎、附睾炎、前列腺炎和慢性前列腺炎。大多数死去的精子与肾虚关系不大，可能患有无精子症。同时，应该戒烟戒酒，避免过度性生活，合理饮食，按时休息。

精症就是精子的成活率下降，死亡精子超过40%的病症，死精症致多次精液检查精子均系死亡的情况，精液排出体外，一小时之内正常存活的精子应在70%以上，如果是精子超过百分之四十，即影响受孕。死精颜色显白色。

死精子症多因肾气虚，或因禀赋素弱，先天肾气不足，或后天早婚，房事不节，房劳过度，或手淫成性，损伤肾气，其生精养精之功能失常，以致死精子增多。或因素体阴血不足，或过用温燥劫阴之品，或情志内伤，阴精暗耗等，引起肾阴不足，阴虚火旺，热灼肾精，以致精子死亡。根据肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。

死精症是可以治疗的，常见导致死精的原因有泌尿系感染、精索静脉曲张、抗精子抗体、内分泌失调等，需要辨病辨因辩证治疗，才有理想效果。建议及时到正规专业有资质的不孕不育医院进行治疗。根据个人实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。

男性死精质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，需要规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。

多食虾、蛤、贝类、动物肝、牡蛎、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等富含锌的食物，是必要的。精子的活力还与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中果糖含量尤丰，可适量进食。

死精，症状是非常明显的，不能够正常性生活的，进行死精症，会导致精神紧张和焦虑的症状，会引起出现的精液不能够正常液化或者输液能不能够正常生育的现象，应该选择一个合适的治疗方案。