自我探索，开发自己的性反应敏感区，训练的目的是为了增加对触觉的敏感度，把注意力从生殖器部位转移开来，注意开发身体其他部位的性感觉，即使有阴茎的勃起也不要通过摩擦阴茎的方式达到高潮，缓解性功能障碍。

男性性功能障碍患者可选用药物治疗，性教育与心理治疗、行为治疗及其他。
性功能障碍是一个复杂的过程，主要表现为勃起功能障碍、射精过快、不射精等症状，与人体各脏器、神经系统的连接，也与心脑血管系统方面，内分泌系统与生殖健康系统等有关。建议病人及时到医院进行检查和处理，预防对身体及人生的危害。可以遵医嘱服用改善射精的药物进行治疗，比如盐酸达泊西汀片、氟西汀片等。性功能障碍还可能与心理因素有关，患者可以配合心理和行为疗法，充分发展性技能，提高控制射精的能力，同时增强信心。同时也要了解自己的健康状况，做到自我监测，避免各种疾病对身体健康造成影响。平时应讲卫生、清洁卫生，清淡饮食，勿过度疲劳、紧张和休息，确保有足够的营养。

治疗性功能障碍可以通过药物、性教育、心理治疗、行为治疗，早泄可以通过药物来进行。
平时要多注意营养，多休息，调节心态。建议及时到医院进行检查，避免对身体造成损害，日常生活中要保持良好的个人卫生习惯，饮食方面要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、富含维生素和膳食纤维的食物，多休息，避免过度劳累，多做运动，提高体质。

如果性功能障碍是因性经验不足造成的，那么针对性行为实践的性治疗——比如性感集中疗法——是十分有效的；研究显示，能帮助双方建立令人满意的性接触模式。解决关系问题或病人个体心理忧虑的心理社会治疗。

都是由于肾虚，或者是慢性的生殖器炎症，前列腺炎症导致的，会引起性功能障碍的，一般可以采取药物，或者是配合物理微波进行治疗，效果比较明显，可以去医院做一个前列腺的超声检查，明确诊断后对症治疗。

治疗性功能障碍无法勃起主要通过性刺激和心理疏导来克服心理障碍。还有很多慢性病都会造成阴茎血管狭窄，造成海绵体供血不足，对于这一类的人可以通过药物，来改善海绵体血供，从而提高男性勃起的硬度。

快速治疗勃起功能障碍一般可以选择性地用药物的方式进行治疗，其实药物治疗一般都会选择用速效药。速效药一般都是在性刺激下就能够发生效果，所以治疗效果是非常快的。但是速效药的种类也是比较多的，一般会根据实际情况针对性地选择药物。

建议采用中医治疗治本比较好，比如服用药物两周左右，是一个月左右更好，效果就会很好，加上锻炼身体。建议可以多吃猪腰然后再治疗原发病，如果症状不缓解，到医院泌尿外科，检查阴茎夜间勃起实验，确认后做局部注射药物治疗。

性功能障碍的关键是在于是否对症，不对症的，就算吃再多的药物也是没有多大效果的，药物治，物理仪器治甚至是手术治，但是不管采用哪种治法，还是到医院做个全面的检查之后，再做规范的治。