黑头和痤疮是有着很大的本质上的区别的，黑头并不是痤疮，但是如果长期用手去挤黑头的情况下很有可能会造成痤疮的产生，所以不要用手去挤黑头，可以搭配使用一些啫喱去角质的物质，能够有效的改善鼻子上的黑头。

痤疮是一种多因素的疾病，包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起于皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。

痤疮是青春期大多会出现痤疮，这都是正常，出现轻微的，是不用治的。如果不去医院，要找自己的原因，采取相应的方案。大多数的痤疮会因为青春期的结束而慢慢消退。大可不必担心。

好治疗的。你不要用手抓挠挤压皮肤，可以经常用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，防止感染。饮食作息规律，劳逸结合，不要熬夜，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物，密切观察就可以了，不要使用油性药膏和化妆品。

痤疮此和年龄阶段的激素水平有关系，多数是不能自愈的。不用药的话应该每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。生活应有规律，保持精神愉快，情绪稳定，免受精神刺激，避免过度劳累。

常吃海带可减少痤疮的发生，朋友们可以试用。多喝水，每日应喝3000毫升。2.每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次，这样既可预防感冒，又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄。一旦出现痤疮，千万不要用手指挤压，你要是挤压，往往是越挤越重，甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿。

正确用药，市场上有很多祛痘的产品，包括一些化妆，要想青春痘可以快点恢复并且不造成遗憾的话要配合医生找出青春痘发生的具体病因，这样才能从根本上解决青春痘的问题，不然青春痘就会一直反复发作。在医生的建议下使用药物，不要自己乱用药，有些药物会使青春痘变得更加严重。

由于痤疮会给我们的容貌带来很大的伤害，所以对于痤疮我们一定要积极的治疗和防治。平时要注意脸部的清洁护理工作，避免食用一些刺激性比较强的护肤产品，每天早睡早起，少吃辛辣刺激食物，尽量不要熬夜哦。

痤疮症状都是很轻微的，暗疮也多是轻度的，体积比较小，数量也不是很多，护理得好，暗疮是不会存在太久的，炎症消失之后，结节性痤疮也是不会留下疤痕的，不过有一成的人是中度痤疮，这类的痤疮容易引起脓疮。