平时要注意保暖，不要受凉，还可以在冻疮处热敷，增加血液循环，避免在寒冷的条件下工作，适当进行锻炼，可用冷水洗脸洗手，预防冻疮，冻疮生成后，可以通过按摩摩擦的方式消肿。

可以使用淡盐水烫脚，这样可以促进血液循环，减少肿胀，以消炎杀菌，同时也要注意脚的保暖，穿棉袜和棉鞋等，如果冻疮比较严重，也可以去医院检查一下开具药物进行治疗。

手长冻疮可以通过外用涂抹药膏进行治疗，同时需要注意加强局部保暖，如果冻疮没有溃烂的话，每天晚上可以用，40度-60度的水泡，来促进血液循环。另外平时多注意锻炼身体，多注意饮食营养，并且需要注意保暖来预防。

一般情况下，冻疮发痒可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者长有冻疮，可能会在温暖环境的影响下，使冻疮处血液循环加快、发痒。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物来缓解冻疮发痒的症状。
2.日常护理：如果患者出现冻疮发痒的在，可以通过日常护理的方式来进行缓解。患者应避免长时间接触热水，避免接触碱性物质，此外，患者应注意清淡饮食、规律作息。

通常情况下，冻疮引起的溃烂可以理疗或者药物治疗。具体分析如下：
冻疮是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，如果患者是冻疮引起的溃烂，可以用氦氖激光等理疗方式来配合治疗，同时要注意保持局部皮肤的干燥清洁，避免皮肤感染发生。可以使用药物来治疗，比如重组牛碱性成纤维细胞生长因子外用凝胶、鱼石脂软膏，红霉素软膏或者莫匹罗星软膏等。

冻疮属于寒冷刺激造成的一种特殊损伤，恢复较慢。可以使用温水泡手和脚，涂抹药物进行治疗，还要配合服用药物进行治疗。生活要规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。

耳朵上长冻疮时，可以采用以下方法：
如果冻疮没有化脓，只是红肿，可以将毛巾泡在热水里，然后热敷冻疮部位，促进血液循环。
如果冻疮部位有化脓感染的现象，可以用生理盐水擦洗，然后使用红霉素软膏、口服阿莫西林胶囊。如果感染的症状比较严重，建议到医院治疗。
另外，患者平时一定要注意保暖，可以戴帽子和耳套，这可以预防冻疮的复发。

冻疮常见于冬季，它是由于受凉而导致的局部皮肤发炎。发病时间较长，天气回暖后痊愈，容易反复发作。冻伤是因为寒气会使小动脉萎缩，随着时间推移，血管会变得松弛，从而造成静脉血栓，从而造成局部的血液流通障碍。患者可以在冻伤的地方使用He-Ne-Line和红外辐射，也可以使用温热水涂抹在冻伤的地方，可以在局部涂抹冻疮膏，同时口服烟酸片，具有促进微循环、促进血液流通的功效。此外，患者还需要做好冻疮的预防，可以多做运动，改善身体的血气流通，增强身体的抗寒能力。平时要做好身体和身体的保护。要经常使用温水。另外，在冬季来临之前，先用紫外线对有冻伤的部位进行治疗，一周两次。

对于脚上的冻疮，如果没有破裂，可以外用10%的樟脑软膏、蜂蜜猪油软膏、辣椒酊、糖皮质激素、多磺酸粘多糖软膏、复方山莨菪碱软膏、维生素E软膏等药物治疗。如果出现破溃，可以外用5%的硼酸软膏、红霉素软膏、湿润烧伤膏、复方山莨菪碱软膏等。还可以服用硝苯地平、山莨菪碱、烟酸、维生素E、维生素C、氟桂利嗪等药物，静脉注射静脉曲轴静脉注射。此外，还可以利用氦氖激光和红外线局部照射来加速伤口的愈合。