主任医师皮肤科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:已经出现胀痛不适的情况的话,这个是应该要在寒冷的时候做好防寒方面的准备,如果避免手接触到皮肤,或者是有外来的空气,注意好保暖。建议做好保暖措施,多加锻炼身体,促进血液循环。