主任医师皮肤科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:第一点就是要清淡饮食,这个非常重要。要多吃水果蔬菜,不能吃辛辣的食物。第二点就是要注意选择一些比较温和的一些洁面用品,要保护我们的皮肤屏障。第三点就是要起居有规律、不要熬夜。