主任医师皮肤科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:锻炼方法是坚持跑步或者也可以在吃完饭之后出去散步,这样慢慢的来调理半个月,对于这个疾病的,而很多病人这个方式也有尝试过,在尝试了一个星期到半个月之后就会明显的。