鱼鳞病日常保健，以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆汤等，对鱼鳞病有较好的预防作用。河产品如藕、菱角等，对皮肤亦有好处。保持皮肤清洁也是鱼鳞病的保健重点，鱼鳞病本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘虚而入，加重鱼鳞病的症状。

看鱼鳞病当地正规医院挂皮肤科。治疗鱼鳞病可以采用口服专利药物和外用药物相结合的方法，治疗这个病过程是比较漫长的，因此病人在治疗的期间，需要保持平和心态，多多配合，这样治疗效果会更佳。

如果患上鱼鳞病，及时进行治疗是可以改善症状的，否则治疗起来就没那么容易了。平时一定要多增强对皮肤的护理，冬季气候干燥时，在天气比较干燥的时候，皮损即加重。避免过于疲劳，平时要多加注意休息。使用中药无激素的产品，直接涂抹患处即可。

这种表现很可能是鱼鳞病，表现为四肢部位或者躯干出现鱼鳞状的皮屑，皮肤很粗糙，有一定的瘙痒，平时要注意局部的保湿，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，注意个人卫生，多换洗衣物。

寻常性鱼鳞病对身体整体的健康是没有什么大的影响，主要是表现为皮肤干燥和瘙痒不舒服，严重可以口服维生素a和维生素e，大量涂抹保湿的乳液。那么在平时一定要注意有效的防晒，而且还需要注意的是一定要注意加强保湿。

鱼鳞病俗称蛇皮癣，70%属遗传，多于儿童时发病，好发部位四肢躯干仰面，皮肤干燥粗糙，皮屑边缘略翘起，本病特点冬重夏轻鱼鳞癣，一般是不会传染的，但是其是一种具有遗传性的皮肤病。一旦发现病症，就要尽快治疗，免除后顾之忧。

目前鱼鳞病没有特效的药品与方法治疗的，但可以进行对症治疗，来控制住症状的，这个跟维生素A缺乏有关，可考虑补充维生素A，要听从治疗，保持好心态，积极接受手术治疗和药物治疗，多注意休息。

可以做一些有氧运动，还可以做一些比较安静的运动，瑜伽，跑步，打篮球都可以，骑山地车，都是可以作为锻炼的项目，还要加强保湿润肤，减少洗澡，同时在每次洗完澡和每天早晚使用一些油性较强的润肤剂，来减少肤的干燥，减少鳞屑的产生。

鱼鳞病的治疗费用不是统一的，要看自身病情轻重，还有看鱼鳞病的类型。鱼鳞病的病因尚不清楚。人们认为鱼鳞病与个人遗传结构引起的表皮细胞异常分化有关，因此它本质上是一种与遗传和体质有关的特异性疾病，无治疗鱼鳞病的特殊方法。