脸上老长脂肪粒不要吃辛辣刺激的食物，可以到医院通过激光消除。长脂肪粒是由于体内的油脂分泌过多，经常吃肥甘厚味的食物，或者由于遗传而导致脸上出现有脂肪粒。在平常生活中一定要多吃新鲜蔬菜水果，多补充水分。

脸上长脂肪粒还是可以治好的，是可以通过去医院用针挑出，或者使用激光手术祛除，听从医生的去治疗就可以，平时生活上就要多注意休息，多注意防晒，多喝水，多吃蔬菜和水果。

一般来说，皮肤容易长脂肪粒，需要通过多种治疗方式改善，包括药物治疗及激光治疗，可以根据病情的严重程度选择合适的治疗方式。
患者出现皮肤长脂肪粒的情况，通常会出现局部皮肤长有小丘疹的症状。如果没有伴随着其他的不适症状，此时可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物涂抹，用药后改善局部皮肤过度角化的症状，达到改善局部丘疹的情况。如果局部的脂肪粒比较明显，而且脂肪粒出现明显增多的情况，此时可以接受激光治疗，通过光热作用原理消除局部的损害皮肤，达到修复皮肤的作用。
平时需要注意局部皮肤清洁卫生，在积极接受治疗时做好防晒措施。

你放松心态，调整心情，不要有什么思想负担，你去正规医院皮肤科去冷冻或者是激光处理，不要贪图便宜，去一些私人诊所。怕出现遗留疤痕。可以选择用激光去除.比较小的，相对较平的凸起，使用激光后基本不会留下疤痕；较大的，凸起较严重的颗粒。

脸上出现有脂肪粒，没有疼痛，没有不舒服症状是可以不用处理，这个有可能是由于遗传引起的同时，如果小孩子不注意脸上的皮肤清洁卫生，也会导致。如果是母乳喂养注意少吃鱼虾蛋奶等宝宝好点后再吃，好好呵护一段时间就好啦。

脂肪粒挤后会留下黑点，首先多喝热水，多吃蔬菜，保证充足良好的睡眠，可以配合选择服用维生素类药物。脸部皮肤长脂肪粒，不需要特殊治疗，会随着新陈代谢自行修复的。

宝宝的脸上如果长了脂肪粒，通常可以不做特殊治疗的，也不需要采用外用药物，如果是特别严重可以使用药物进行改善。家长要注意出门给宝宝进行防晒，避免高胆固醇高脂肪饮食。

脂肪颗粒出现在脸上，患者需要检查一下的血脂。血脂高于正常值3倍以上，需口服瑞舒伐他汀片，但需在医生指导下服用。也可以在医生指导下采用激光手术帮助去除。平时也可以用洗面奶彻底清洁面部，用消毒后的针刺破维生素e颗粒涂抹于脂肪里处，多按摩，经常使用有助于去除。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

通常情况下，涂眼霜长脂肪粒的患者可以通过日常护理、果酸换肤等方式进行治疗。
1.日常护理：脂肪粒是指在人体皮肤上出现的约针头大小的白色小疙瘩。涂眼霜长脂肪粒的患者不建议此时再涂眼霜，平时应该注意眼部的清洁，避免油脂堆积在眼周。此外患者还可以将维生素E乳涂抹在脂肪粒处，并按摩至吸收，长此以往，可以加快脂肪粒的消退。
2.果酸换肤：如果患者因为长脂肪粒影响到了日常生活，可以考虑做果酸换肤。果酸换肤利用比较高浓度的果酸剥离老化的角质层，不仅能促进脂肪粒的消退，还能改善闭口、粉刺、毛孔粗大等皮肤问题。患者做一次果酸换肤，一般需要花费2000-3000元，受到皮肤情况、医院级别、当地消费情况等因素的影响，具体的价格存在一定的差异。做完果酸换肤的患者，建议7天到15天后再护肤、化妆。